メタボリックシンドロームや更年期に負けない中高年のための
ミドルからの男女兼用『３年連用健康手帳』2009年４月〜2012年３月
愛知医科大学教授 飯田 美代子 著
| 生き路びき | １０年女性健康手帳 | しなやかに生きる見えない女たち |
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メタボリックシンドロームや更年期に負けない中高年のための
ミドルからの男女兼用『３年連用健康手帳』2009年４月〜2012年３月
愛知医科大学教授 飯田 美代子 著
今、「健康の自己管理」が重要な課題になっています。お金では買えないかけがえの
ない健康。「自分で健康をつくる時代」だからこそ今から記録することが大切です。
◆保険証などが入る便利なビニールポケット付！
 税込価格 １,008円 Ｂ５判・並製・ビニールカバー装・約150頁 二色刷り
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【この一冊があれば・・・】 ＊３年のサイクルで体調や心の変化を知ること ができます。 ＊異変に気づき「おかしいな」と思ったらすぐ にこの手帳を持って医療機関へ。 ＊病気の早期発見・予防にも役立ちます。 （うつ病やメタボリックシンドロームチェック ・乳ガン自己チェック表付き） ＊お医者様の質問にもすぐに答えられます。
【主な内容】
【対象】
実用新案登録済み
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いまや、人生１００年。ということは自分だけでなく親の老後まで考えなくてはならな
い「老後の二階建て」ともいえる状況を迎えています。だからこそ、自分の人生は自分
で始末をつけることが、子どもにも周囲に迷惑をかけないことになります。
全国の地方新聞社に生活欄の記事を配信して４０年の歴史を持つ「家庭通信社」が、長年
の取材の中から信頼できる情報をまとめました。
税込価格 840円
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目次より
「老後・最期・死後」へのそれぞれの備え
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『改訂版 １０年女性健康手帳』2009年４月〜2019年３月
◆“基礎体温記入欄”と周期が一目でわかるテンプレートが付いて便利
今、「健康の自己管理」が重要な課題になっています。お金では買えないかけがえの
ない健康。この貴重な財産を女性の健康のバロメーターである「月経」を通してしっか
りセルフコントロールする為の手帳です。
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監修： 群馬大学・自治医科大学名誉教授 （社）日本家族計画協会会長 松本 清一
共著：
税込価格 １,３２３円
実用新案登録済み
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◆ この手帳の主な内容 ＊月経・健康メモ・基礎体温表（１ページ１ヶ月）、リズムカレンダー（１ページ１
年）、その他女性の性に関する情報満載。 ＊周期が一目でわかる便利なテンプレート。 ＊健康保険証の入るポケット付き。 【この１冊があれば・・・】 ＊長期のサイクルで体長の変化や月経のリズムを知ることができます。 ＊異変に気づき「おかしいな」と思ったらすぐにこの手帳を持って医療機関へ。 ＊病気の早期発見・予防にも役立ちます。（乳ガン自己チェック表付） ＊お医者様の質問にもすぐに答えられます。
● 思春期からのすべての女性に！
● あなたの第二番目の手帳としてお役立て下さい。
【対 象】 女性一般、女子大学・短期大学保健室、企業の保険部門、各都市町村の保険センター、 保健所、市役所保険課ほか。
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仕事も趣味も子育ても！ 視覚障害女性の愛と感動の日々
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・ 会えてよかった・・・・・・・・・・・岸田昌子 ・ 私の宝物・・・・・・・・・・・・・・定家陽子 ・ 見えないからこそできる私の仕事・・・高橋玲子 ・ 東京 我が夢のまち ・・・・・・・・・ 澤田理絵 ・ 二人の子どもたちがくれたもの・・・・山崎芽久美 ・ 夢と追いかけっこ・・・・・・・・・・佐佐木貞子 ・ 我が家のスケッチブック・・・・・・・杢尾文 ・ 命と障害をリレーする・・・・・・・・広沢理恵子 ・ たかが子育て、されど子育て・・・・・水出智津 ・ 明日も輝いて・・・・・・・・・・・・黒葛原富士子 ・ わが子へ そして母へ ・・・・・・・・ 後藤桃子 ・ 道の途中・・・・・・・・・・・・・・松谷詩子 ・子どもたちの贈りもの・・・・・・・・岡崎明美 ・ 私と点字とシャンソンと・・・・・・・大藪真知子 （本書 目次より）
■監修 |
◆ 日本点字委員会顧問の阿佐 博氏が、点訳者養成のノウハウを結集させました。
◆ 自主学習用としても、福祉系専門学校等の点訳入門講座用教材としても最滴です。
◆ 各レッスンに対応した練習問題と解答が、巻末には総合練習問題が付いています。
 装丁：Ｂ５判 並製本 ９６ページ 著者：阿佐 博 定価：1.365円（本体1,300円） 発行：平成１８年１１月１日 | 目次より
１ 点字の書き方、 |
税込価格 ３,１５０円
【発行】社会福祉法人 視覚障害者支援総合センター
〒167-0043 東京都杉並区上荻２-３７-１０ Ｋｅｉビル
電話 03-5310-5051
